Tua, OKU dan Terpinggir: Suara Dari Sisi Yang Sering Dilupakan

Sebagai seorang warga emas dan orang kurang upaya (OKU) di Malaysia, saya merasakan sendiri cabaran yang dihadapi ramai dalam komuniti kami.

Usia tua dan ketidakupayaan membawa pelbagai kesukaran, daripada kesihatan yang merosot, kesunyian yang mencengkam, sehingga kekurangan sokongan kewangan dan akses kepada perkhidmatan asas.

Saya antara 3.9 juta warga emas pada 2024, dan ramai lagi OKU yang tidak berdaftar, hidup dalam keadaan terpinggir. Penyakit kronik seperti diabetes dan hipertensi, ditambah dengan risiko dementia, menyukarkan kami untuk berdikari.

Kesunyian emosi melanda 40% daripada kami, diperburuk oleh anak-anak yang berhijrah atau sibuk. Simpanan persaraan saya tidak mencukupi, dan peluang pekerjaan untuk OKU hampir tiada. Infrastruktur awam tidak mesra OKU, dan jurang digital meninggalkan kami ketinggalan.

Saya mahu pencen asas sejagat, klinik bergerak, pusat aktiviti komuniti, dan kempen kesedaran untuk menghapus stigma. Dengan melibatkan kami dalam merancang dasar, Malaysia boleh menjadi lebih inklusif.

Realiti Hidup Kami

Saya seorang yang membentuk 11.6% daripada populasi. Kami dijangka bertambah kepada 15% menjelang 2030, menjadikan Malaysia sebuah “negara tua”.

Sebagai OKU pula, saya adalah sebahagian daripada 767,000 orang yang berdaftar, walaupun ramai lagi yang tidak berdaftar.

Hidup dengan ketidakupayaan dan usia tua sering kali bermakna bergelut dengan penyakit kronik seperti hipertensi atau diabetes, kesihatan mental yang terjejas, dan kesunyian yang terasa seperti beban berat.

Saya sering merasa lemah fizikal, dan data menunjukkan 7.5% warga emas di Lembah Klang adalah “lemah” (frail), manakala 65% lagi berada pada tahap pra-lemah. Dementia juga menjadi ancaman besar, merampas kemampuan kami untuk hidup berdikari.

Lebih membimbangkan, 25% daripada kami mengalami kemurungan, dan 40% merasa kesunyian emosi. Ramai kadang-kadang terasa terasing kerana anak-anak berhijrah ke bandar atau sibuk dengan kehidupan mereka sendiri.

Dari segi kewangan, ramai dalam kalangan kami bergelut. Saya tidak mempunyai pencen, dan seperti 81% pencarum KWSP, simpanan tidak cukup untuk hidup melebihi garis kemiskinan.

Bagi OKU seperti saya, peluang pekerjaan hampir tiada hanya kurang daripada 1% OKU berdaftar bekerja secara formal. Ramai bergantung pada keluarga atau bantuan kebajikan yang terhad, yang kadang-kadang tidak cukup untuk keperluan asas.

Cabaran yang Dihadapi

1. Kesihatan dan Penjagaan Terhad
   Ramai tinggal di kawasan luar bandar, dan klinik terdekat memerlukan perjalanan berjam-jam. Pakar geriatrik hampir tiada, hanya 50 di seluruh Malaysia! Perkhidmatan kesihatan mental atau rehabilitasi juga sukar diakses. Terasa bimbang jika kesihatan terus merosot, tiada sokongan mencukupi untuk membantu dan terpaksa kekal berdikari.
    

2. Infrastruktur Tidak Mesra
   Bangunan awam dan pengangkutan sering kali tidak mesra OKU atau warga emas. Saya bergelut untuk menggunakan bas atau menaiki tangga tanpa ramp atau lif. Di bandar, walaupun kemudahan lebih baik, saya masih berasa terasing kerana kesunyian sosial dan jurang digital. Hanya 6.5% warga emas seperti saya menggunakan internet setiap hari, dan saya merasa ketinggalan kerana tidak tahu menggunakan aplikasi perbankan atau telekesihatan.
    

3. Stigma dan Salah Tanggapan
   Ramai menganggap ketidakupayaan saya adalah “takdir” atau kesalahan saya sendiri. Penyakit mental pula dianggap tabu, jadi saya terpaksa menyembunyikan perasaan sedih atau cemas saya. Ini membuatkan saya berasa lebih terasing dan sukar meminta bantuan.
    

4. Beban Kewangan
   Tanpa simpanan atau pencen yang mencukupi, kebanyakan bergantung pada keluarga yang juga menghadapi tekanan ekonomi. Bantuan kebajikan seperti Bantuan Warga Emas membantu, tetapi jumlahnya kecil dan tidak cukup untuk kos sara hidup yang meningkat.

Apa yang Diharapkan

Saya mahu hidup dengan bermaruah, berdikari, dan dihormati. Berikut adalah cadangan saya untuk meningkatkan kehidupan warga emas dan OKU seperti saya:
 

1. Sistem Kesihatan yang Lebih Baik

• Tambah pakar geriatrik dan perkhidmatan kesihatan mental di kawasan luar bandar.

• Sediakan klinik bergerak yang datang ke kampung saya setiap bulan, menawarkan pemeriksaan kesihatan asas dan pendaftaran OKU.

• Wujudkan pusat jagaan harian di setiap daerah supaya saya boleh berinteraksi dan mendapat penjagaan tanpa bergantung sepenuhnya pada keluarga.

2. Kewangan yang Lebih Selamat

• Berikan pencen asas sejagat untuk semua warga emas supaya tidak perlu risau tentang keperluan harian.

• Galakkan syarikat mengambil warga emas atau OKU dengan insentif seperti subsidi gaji. Saya masih mahu bekerja jika diberi peluang!

• Sediakan skim sukarelawan penjaga dengan insentif seperti akses ke rumah jagaan.

3. Infrastruktur Mesra Kami

• Pastikan semua bangunan baru mempunyai ramp, lif, dan tandas mesra OKU.

• Ubah suai kemudahan awam sedia ada supaya saya boleh bergerak dengan lebih mudah terutama untuk ke masjid dan surau.

• Wujudkan pusat aktiviti warga emas di komuniti saya untuk mengurangkan kesunyian.

4. Bantu Kami Menggunakan Teknologi

• Anjurkan kelas literasi digital yang mudah untuk warga emas seperti saya, mungkin melalui program “Sembang Digital” di balai raya atau melalui Zoom.

• Berikan peranti mampu milik dan akses internet percuma untuk kami yang berpendapatan rendah.

• Cipta aplikasi kesihatan yang mudah digunakan oleh warga emas dan OKU.

5. Hapuskan Stigma, Dengar Suara Kami

• Lancarkan kempen kesedaran untuk mengajar masyarakat menghormati warga emas dan OKU, bukan memandang kami sebagai beban.

• Libatkan kami dalam merancang dasar kerana saya mahu suara saya didengar!

• Galakkan kerjasama antara generasi, seperti program bersama pelajar universiti untuk membantu kami berasa disokong.

• Galakkan penulisan untuk pengalaman dan berkarya secara sastera untuk sama-sama berkongsi dengan orang sempurna.

Pelan Tindakan untuk Komuniti

Di Luar Bandar
Saya mahu klinik bergerak datang ke balai raya setiap bulan untuk memeriksa kesihatan, mendaftar OKU, dan memberikan pendidikan kesihatan dalam bahasa yang saya faham. Saya juga perlukan seseorang untuk membantu saya ke klinik atau hospital jika perlu.

Di Bandar
Saya mahu program seperti “Digital Buddies” di mana anak muda mengajar saya menggunakan telefon pintar untuk kesihatan atau perbankan. Kumpulan WhatsApp komuniti juga boleh membantu saya berhubung dengan jiran dan mengurangkan rasa sunyi.

Cabaran

Saya merasakan sendiri cabaran yang dihadapi ramai dalam komuniti kami. Usia tua dan ketidakupayaan membawa pelbagai kesukaran, kesihatan merosot, kesunyian yang mencengkam, serta kekurangan sokongan kewangan dan akses kepada perkhidmatan asas.

Infrastruktur awam tidak mesra OKU, tanpa ramp atau lif, saya sukar bergerak. Jurang digital meninggalkan kami ketinggalan, dengan hanya 6.5% warga emas menggunakan internet setiap hari, pencen asas sejagat, klinik bergerak di luar bandar, pusat aktiviti komuniti, dan kempen kesedaran untuk hapuskan stigma.

Saya juga impikan program literasi digital dan aplikasi kesihatan mesra warga emas. Dengan melibatkan kami dalam merancang dasar, Malaysia boleh menjadi lebih inklusif.

Sebagai warga emas dan OKU, saya mahu hidup yang bukan sekadar bertahan, tetapi penuh makna dan keterangkuman.

Saya impikan Malaysia yang menyokong kami dengan penjagaan kesihatan mudah diakses, infrastruktur mesra OKU, dan peluang ekonomi yang adil. Pelan tindakan berasaskan komuniti, seperti klinik bergerak dan program “Digital Buddies,” boleh mengubah hidup kami.

Dengan memahami keperluan kami, melibatkan komuniti, dan mengutamakan kesejahteraan kami, Malaysia boleh menjadi tempat yang menghormati dan menghargai kami.

Saya berharap suara saya dan rakan-rakan didengar, dan perubahan sebenar dapat dirasai, membolehkan kami menjalani kehidupan dengan maruah dan kebahagiaan. - DagangNews.com